Чтобы избежать случаев гипотермии в условиях низких температур, полиция выступила с рядом рекомендаций:
- одевайтесь тепло, носите легкую, водонепроницаемую одежду; - одевайте на детей несколько рядов одежды, соответственно погоде; - избегайте длительного воздействия низких температур и пребывания в открытых, ветреных местах, таких как вокзалы, рынки и т.д.; - старайтесь, чтобы одежда оставалась сухой, поскольку организм теряет тепло быстрее, если кожа влажная от дождя, снега или пота; - чтобы предотвратить обезвоживание, пейте в больших количествах горячие напитки (чай с молоком), но без кофеина; - избегайте употребления алкоголя, который способствует потере тепла; - будьте внимательнее к пожилым соседям, окажите им необходимую помощь или уведомите местные власти о том, что нужна помощь; - окажите первую помощь лицам, находящимся в бессознательном состоянии на улице, и информируйте о них полицию и медицинские учреждения по экстренным номерам телефонов; - немедленно сообщайте о любом случае исчезновения несовершеннолетних или бегства из дома для принятия срочных мер по их выявлению.
Полиция призывает следовать перечисленным рекомендациям, а при необходимости вызвать экстренную помощь по телефону 112.
Добавить комментарий