X 

советы

Как помочь цветам не увянуть раньше времени
6 фев. 2023, 3:30  
Как помочь цветам не увянуть раньше времениЯпонские ученые утверждают, что обнаружили ген, из-за которого цветение некоторых видов растений ограничивается одним днем, ​​и цветы быстро увядают. После подавления гена, получившего название "Недолговечный-1" (EPHEMERAL1), период цветения можно увеличить в два раза, говорит Кеничи Шибуйя - один из ведущ
Почему следует отказаться от попкорна
6 фев. 2023, 3:00  
Почему следует отказаться от попкорнаБольшинство людей знает о том, что некоторые продукты питания опасны для зубов. Однако обычно в качестве таких опасных трапез в сознании людей, далеких от стоматологии, фигурируют сладкие яства. Те, кто хотят реже посещать стоматологический кабинет, уже задумываются о том, что вред зубной эмали могут на
Как погладить вещи без утюга несколько интересных способов
5 фев. 2023, 23:00  
Как погладить вещи без утюга: несколько интересных способовВ нестандартной ситуации, когда нет домашних приборов или отключилось электричество, погладить одежду тоже можно и совсем несложно. Выручат в форс-мажорных обстоятельствах домашние средства и проверенные опытными хозяйками хитрости. Осталось вооружиться терпением и иметь запас времени. Раскаленная лампа
Как избавиться от страха перед врачами
5 фев. 2023, 21:00  
Как избавиться от страха перед врачамиДля людей с ятрофобией — боязнью врачей и больниц — тяжелым испытанием становится даже поход к терапевту, не говоря уже о стоматологах, визиты к которым могут быть действительно болезненными. Врач Грег Гафни-Паппас рассказал о причинах возникновения ятрофобии и предложил пять способов борьбы с ней. Что выз
Все гениальное просто Как нарезать лук не пролив ни слезинки
5 фев. 2023, 3:32  
Все гениальное - просто: Как нарезать лук, не пролив ни слезинкиБлогерша по имени Линдси показала необычный способ нарезать лук. В комментариях к видео в TikTok многие восхитились ее идеей, а некоторые даже признали метод гениальным. Девушка рассказала, что один из плюсов ее техники заключаются в том, что лука практически не надо касаться руками. Кроме того, если нарез
Семь правил которые позволят дожить до 90100 лет
31 янв. 2023, 2:30  
Семь правил, которые позволят дожить до 90–100 летИзвестный американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя и сможет отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения. Для этого ему нужно всего лишь придерживаться семи простых принципов. По мнению врача, каждому конкретному человеку по с
Как справиться с панической атакой у детей и подростков
30 янв. 2023, 20:00  
Как справиться с панической атакой у детей и подростковВремя от времени все мы беспокоимся о чем-то. Но вам (или вашим детям и близким) доводилось чувствовать такую сильную тревогу, что хотелось тут же убежать со всех ног? Если да, то, вероятно, у кого-то из вас была паническая атака. Они случаются гораздо чаще, чем многие себе представляют, но есть способы справ
10 секретов диетологов для сохранения фигуры в период праздников
28 янв. 2023, 23:30  
10 секретов диетологов для сохранения фигуры в период праздниковОбильные и многочисленные застолья во время праздников прибавляют несколько лишних килограммов тем, кто не знает меры. Плохая новость заключается в том, что насколько легко мы набираем вес, настолько трудно избавляемся от накопленного веса. Но вы можете уберечься от этих проблем, если знаете, как сохранить св
Как справиться с бессонницей
28 янв. 2023, 21:00  
Как справиться с бессонницейДиетологи и психологи одной из клиник Кливленда, работающие над проблемой бессонницы, назвали продукты питания, которые, по их данным, могут спровоцировать у человека существенное расстройство сна и вызвать ночные кошмары. В первую очередь - это острая пища. Уже было известно, что усиленный обмен веществ в
Почему надо пить воду с лимоном
26 янв. 2023, 3:30  
Почему надо пить воду с лимономВсем известно, что лимонад – здоровый напиток. Но чтобы пользоваться всеми преимуществами лимонов, лучше всего пить каждое утро в течение месяца чашку простой теплой воды (несладкой) с соком лимона / лайма. Попробуйте, и вы почувствуете разницу! Вот чем этот курс может вам помочь: Помогает похудеть Л
Как избавиться от постоянной усталости
24 янв. 2023, 2:30  
Как избавиться от постоянной усталостиЕсли к вечеру ты чувствуешь гнетущую усталость, а сил хватает лишь на то, чтобы доползти до постели, значит, твой распорядок дня выстроен неправильно, в нем не нашлось места главному – отдыху. Часто люди воспринимают свой организм как машину, которую в нужный момент можно будет отремонтировать. Но устранит
10 способов избежать гриппа
24 янв. 2023, 0:30  
10 способов избежать гриппаHealth.com опросил десятки экспертов и составил список из 10 способов не заболеть. 1. Мойте руки каждый раз после того, как пожимаете чью-то руку Мойте руки как можно чаще, потому что каждый раз, когда вы касаетесь денег, автобусных поручней, перил, других людей... вы получаете миллионы микробов. Мойте
Насколько эффективна в действительности зубная паста с отбеливающим эффектом
22 янв. 2023, 4:00  
Насколько эффективна в действительности зубная паста с отбеливающим эффектомБезупречная улыбка становится обязательным элементом престижных мероприятий, таких как вручение премий "Золотого глобуса" или премьера фильма. Улыбка, как у голливудских звезд, является мечтой и людей, которые не появляются в свете прожекторов. По данным, цитируемым Daily Mail, 40% британцев озабочены цвет
В чем опасность мобильных телефонов и компьютеров
16 янв. 2023, 6:00  
В чем опасность мобильных телефонов и компьютеровМобильный телефон Врачи уверяют: непрерывное его использование приводит к развитию злокачественных опухолей, нарушению слуха и памяти, повышению артериального давления, повышению психической возбудимости. Меры безопасности: протирай корпус мобильника очищающими салфетками каждый вечер, не подноси
Как правильно выбрать чай
15 янв. 2023, 4:30  
Как правильно выбрать чайКак отличить свежий чай от старого, а настоящий от фальшивого Листья свежего чая имеют яркий цвет, хорошую форму и образуют довольно плотную структуру. У старого чая листья тусклые, разной формы, твердые. Свежий чай на ощупь мягкий и живой, если его потереть пальцами или растереть на ладони, обычно он не к
Детокспроцедуры после Рождества
15 янв. 2023, 0:30  
Детокс-процедуры после РождестваПосле праздничных застолий нужно предоставить организму возможность отдохнуть и очиститься. Детоксикация имеет несколько преимуществ: повышает уровень энергии, способствует снижению веса, очищает кожу и улучшает пищеварение. Вот несколько простых шагов, которые вы можете сделать, чтобы начать новый год с п
Несколько советов правильного ухода за глазами
8 янв. 2023, 1:30  
Несколько советов правильного ухода за глазамиНесколько советов правильного ухода за глазами. Глаза требует неустанной заботы со стороны каждой женщины. Если это касается работы, то нужно как можно чаще делать перерыв, во время которого можно посидеть 5-7 минут с закрытыми глазами. Врачи же предупреждают: глаза, так же как и весь организм требуют витамин
Как часто нужно менять постельное белье
6 янв. 2023, 2:30  
Как часто нужно менять постельное бельеКак постель может стать причиной вашей гибели, выяснили ученые из Нью-Йорка, проведя эксперимент. Согласно результатам, если постельное белье не менять хотя бы раз в неделю, оно превращается в угрозу, поскольку может стать причиной обострения аллергии, астмы или кожных заболеваний. По информации ученых,
Диетологи советуют как ограничить стресс в период праздников
3 янв. 2023, 0:30  
Диетологи советуют, как ограничить стресс в период праздниковСочетание стресса, спровоцированного периодом празников, с размышлениями о своей жизни, характерными для этого времени года, может отразиться на любом человеке. Вот что рекомендуют диетологи, чтобы иметь хорошее настроение во время праздников и бороться с печалью, которая чувствуется особенно в период рождест
Как продлить и сделать более приятной нашу жизнь
1 янв. 2023, 3:00  
Как продлить и сделать более приятной нашу жизньРазработки и рекомендации международной группы врачей, диетологов и психологов: 1 совет: Разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, сис
Информируйтесь из официальных источников
30 дек. 2022, 17:13  
Информируйтесь из официальных источников!Зимние праздники — хорошее время, чтобы провести отпуск с близкими, в связи с этим у пограничной службы есть несколько рекомендаций для путешественников, намеревающихся в этот период времени пересечь государственную границу. Для начала проверьте действительность и статус проездного документа, с которым вы
Рекомендации на зимние каникулы Что сделать чтобы отпуск удался
30 дек. 2022, 13:45  
Рекомендации на зимние каникулы: Что сделать, чтобы отпуск удалсяЗимние каникулы начались, и если вы готовитесь к долгожданному отпуску, вот на что нужно обратить особое внимание в этот период! Во время зимних каникул семейные посиделки, подарки и поездки — неотъемлемая часть вашего графика. Но праздничное веселье также означает нарушение повседневного распорядка дня, ч
Продукты которые вы употребляете неправильно
30 дек. 2022, 2:30  
Продукты, которые вы употребляете неправильноХотите насладиться всеми преимуществами употребляемых в пищу продуктов? Тогда употребляйте их правильно. Time.com составил список ошибок, которые следует избегать. 1. Овощи Ошибка: варить или готовить овощи в микроволновой печи Лучший вариант: приготовление овощей на пару Это самый лучший вариант, п
Пять лучших продуктов против состояния тревожности
26 дек. 2022, 23:30  
Пять лучших продуктов против состояния тревожностиТревожные расстройства, как правило, нуждаются в лечении или психотерапии, или в обоих способах в более серьезных случаях. Но есть продукты с чудесными эффектами в случае тревожного состояния. Это не означает, что они лечат эту болезнь, но улучшают состояние больных. Так же, как определенные продукты и нап
Хлебное лечение
26 дек. 2022, 1:30  
Хлебное лечениеКак известно, хлеб – это сытная, здоровая и полезная пища. Но многие ли знают, что издавна с помощью хлеба лечили различные болезни? Лечим желудок! Чтобы избавиться от неприятных ощущений, поджарьте кусочек белого хлеба на чайной ложке растопленного сливочного масла. Когда хлеб остынет, поместите его на 3
Как использовать кондиционер чтобы не заболеть
24 дек. 2022, 22:30  
Как использовать кондиционер, чтобы не заболетьВ городских джунглях летом одно спасение – кондиционер. Однако к нему у нас традиционно настороженное отношение: без него плохо, а с ним боязно – вдруг заболеешь. Чтобы свести риск к минимуму, нужно соблюдать 4 правила. 1. Про направление О том, куда будет дуть кондиционер, стоит подумать еще на стадии
Простые привычки которые помогут вам похудеть
19 дек. 2022, 2:00  
Простые привычки, которые помогут вам похудетьИзвестно, что похудеть – не всегда легко, это требует мужества, жертвенности и силы воли. Но иногда простые изменения в образе жизни могут принести результаты. Вот почему стоит попробовать следовать приведенным ниже советам, и вы увидите, что «упрямые» килограммы начнут таять!
11 природных способов избавления от головной боли
19 дек. 2022, 1:30  
11 природных способов избавления от головной болиМигрени ужасны. Многие люди страдают хроническими головными болями и вынуждены терпеть их всю жизнь. Они уверены, что попробовали все возможные способы лечения и препараты, чтобы избавиться от боли и тошноты, сопровождающих мигрень, которая возникает внезапно, и неизвестно, когда отступит. Но кроме лекарст
7 простых шагов которые избавят от лишних килограммов вызванных стрессом
19 дек. 2022, 1:00  
7 простых шагов, которые избавят от лишних килограммов, вызванных стрессомДля многих из нас стресс является обычным явлением. Но исследователи называют все больше негативных последствий стресса, среди которых и увеличение веса. Даже если вы едите здоровую пищу и активны физически, хронический стресс может помешать вам избавиться от лишних килограммов или даже добавить лишнего веса.
Чем мы рискуем готовя еду и как избежать опасностей
14 дек. 2022, 3:30  
Чем мы рискуем, готовя еду, и как избежать опасностейЗнаете ли вы, что некоторые методы приготовления пищи могут помочь защититься от рака? Многие исследования показали, что рацион имеет решающее влияние на здоровье. Знаете ли вы, что для здоровья полезны цельные зерна и что правильное питание предполагает употребление большого количества фруктов и овощей?
Что съесть чтобы похудеть за ночь на 15 кг
29 ноя. 2022, 4:30  
Что съесть, чтобы похудеть за ночь на 1,5 кгБороться с лишним весом довольно трудно, особенно занятым людям, которые нуждаются в большом потреблении калорий, чтобы преодолеть стресс во время полного рабочего дня. Каждый человек должен принимать пищу минимум три раза и максимум шесть раз в день, пишет lyla.ro.
Как защитить себя от чужой негативной энергии
29 ноя. 2022, 3:30  
Как защитить себя от чужой негативной энергииУ всех нас бывают ситуации, когда мы сильно сопереживаем некоторым людям из нашего окружения. Это совершенно нормальная реакция, более того, мы сами, в свою очередь, иногда вызывали подобные чувства окружающих. Сопереживать ближнему хотя и похвально, но не очень полезно для здоровья. Это потому, что мы пог
Мифы и правда о сое
29 ноя. 2022, 1:30  
Мифы и правда о соеМифы и правда о сое. Миф: Азиаты употребляют в пищу большое количество соевых продуктов. Правда: Средний уровень потребления соевых продуктов в Китае составляет 10 граммов (около двух чайных ложек) в день, а в некоторых районах Японии – до 60 граммов. Азиаты употребляют соевые продукты в небольших колич
Как справиться с плохим настроением
28 ноя. 2022, 5:00  
Как справиться с плохим настроениемНеобычный, но весьма действенный способ побороть депрессию и плохое настроение предложили ученые из Европейского научного фонда. Чтобы справиться с этими крайне нежелательными спутниками человека, специалисты предлагают предаваться мечтам о светлых и добрых вещах. В качестве небольшого тренинга можно предс
3 признака того что вам нужно пить больше воды
28 ноя. 2022, 4:00  
3 признака того, что вам нужно пить больше водыОбезвоживание имеет много негативных последствий, часто мы их не осознаем и стараемся избавиться от них дорогостоящим лечением. К счастью, лучшее решение является чрезвычайно простым, дешевым и удобным. 1. Вас мучают головные боли Организм постоянно теряет жидкость. Это механизм, который избавляет от то
Какие болезни лечат танцы
27 ноя. 2022, 4:30  
Какие болезни лечат танцыДаже если вы очень устаете на работе и вам кажется, что времени на всякие “танцульки” у вас совершенно нет – попробуйте посетить хотя бы один раз танцевальное занятие. Древние индийцы говорили: “Танец – это сама жизнь”. И неспроста - танец как ничто другое способен наполнить вас жизненной энергией и добави
Как избавиться от царапин на очках
26 ноя. 2022, 21:30  
Как избавиться от царапин на очкахМногие готовы потратить круглую сумму денег, чтобы купить солнцезащитные очки, которые отвечают их стилю и представлениям о шикарном образе. Более практичные индивидуумы стремятся выбрать пару темных очков, которая обеспечит им полную защиту и беспрепятственное зрение на открытом солнце. Какова бы ни была
4 дыхательных упражнения способные избавить от стресса
19 ноя. 2022, 20:30  
4 дыхательных упражнения, способные избавить от стрессаСтресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью, передает sfatulparintilor.ro. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать
Шольц признался в регулярных обращениях к Меркель за советом
13 ноя. 2022, 12:15  
Шольц признался в регулярных обращениях к Меркель за советомКанцлер Германии Олаф Шольц признался, что продолжает регулярно советоваться со своей предшественницей на посту Ангелой Меркель, несмотря на то, что они состоят в разных партиях. Об этом сообщает Die Welt. Издание напомнило, что Шольц — член Социал-демократической партии, а Меркель — Христианско-демокра
Главное поверить что вы можете бросить курить
7 ноя. 2022, 0:00  
Главное - поверить, что вы можете бросить куритьМногие психологи сегодня абсолютно уверены, что одной из самых сложных современных задач для человека может стать именно возможность бросить курить. Следует отметить, что многими желающими уже был разработан ряд основных принципов того, как получить шанс избавиться от подобной вредной привычки. Одни из них ос
Ароматические свечи жечь или не жечь
6 ноя. 2022, 23:00  
Ароматические свечи: жечь или не жечьАроматические свечи создают настроение, снимают усталость, окутывают букетом ароматов – и выделяют вредные химические вещества. Специалисты утверждают: дышать ароматизированными парами весь вечер не менее вредно, чем в течение нескольких часов быть пассивным курильщиком. В комнате, где подолгу горят аромас
Предлагаем 6 способов вернуть себе бодрость
2 ноя. 2022, 1:30  
Предлагаем 6 способов вернуть себе бодростьУсталость может быть вызвана многими факторами, начиная от психологических и физических до эмоциональных. В то время как некоторые из этих факторов непосредственно вызывают хроническую усталость, влияние других менее очевидно. Поэтому важно изучить эти менее заметные факторы, чтобы преодолеть хроническую уста
5 секретов продления жизни
30 окт. 2022, 1:30  
5 секретов продления жизниЖить долго не так сложно, как это может показаться. Тем, кто хочет дожить счастливым до глубокой старости, рекомендуется выполнять несколько очень простых, но крайне эффективных движений. 1. Растягивайтесь после принятия душа. Поддержание гибкости тела – жизненно необходимо для сохранения молодости. Упражн
Как часто нужно умываться
30 окт. 2022, 0:30  
Как часто нужно умываться?Несомненно, вы знаете, насколько сильно влияют на кожу продукты по уходу и косметика. Более 1300 ингредиентов, которые широко использовались в косметике, уже запрещены в Европе, передает sfatulparintilor.ro. Но для того, чтобы достичь более низкой стоимости производства, до сих пор используются синтетическ
Какие орехи полезны для здоровья
24 окт. 2022, 2:30  
Какие орехи полезны для здоровьяОрехи всех видов полезны для здоровья, но некоторые из них должны употребляться в умеренном количестве, так как могут нанести больше вреда, чем пользы. Орехи, которые вы должны включить в свой рацион: Миндаль, кешью и фисташки: если вы хотите избавиться от голода, ешьте такие орехи. Они содержат клетчат
Не держите телефон в кармане брюк
24 окт. 2022, 1:30  
Не держите телефон в кармане брюк!Наверняка вы тоже это делаете: поговорив по телефону, вы кладете его в карман брюк. Но вы должны знать, что это огромная ошибка. Российские врачи предупреждают, что сотовые телефоны могут быть гораздо опаснее, чем предполагалось первоначально. Источником их беспокойства является электромагнитное поле, г
Как избавиться от кашля и насморка
23 окт. 2022, 1:00  
Как избавиться от кашля и насморкаПосле резкого похолодания появились и простуды, и невозможно сейчас пройти по городу, не встретив на своем пути кашляющих и сморкающихся людей. Простуда является одним из заболеваний, от которых мало кто может уберечься в холодный период, и крупные фармацевтические компании предлагают множество препаратов,
Спыну Давайте ответственно потреблять электрическую и тепловую энергию
19 окт. 2022, 10:14  
Спыну: «Давайте ответственно потреблять электрическую и тепловую энергию»Вице-премьер, министр инфраструктуры и регионального развития Андрей Спыну объявляет о создании страницы, на которой граждане Молдовы могут узнать, как экономить деньги, особенно в часы пик, за счет рационального потребления электроэнергии и тепла. «Мы продолжаем Национальную кампанию по умеренному энергоп
Пять советов которые помогут вам расслабиться всего за 30 минут
17 окт. 2022, 6:00  
Пять советов, которые помогут вам расслабиться всего за 30 минутНасколько красивы и полны магии могут быть дни перед праздниками, настолько же полными стресса они могут быть. Приготовления для праздничного ужина, встречи с родственниками и друзьями и стресс покупок оставляют нам не так много времени для себя, передает csid.ro. Согласно csid.ro, c помощью нескольких п
Какой темп работы является идеальным и когда нужно брать перерыв
17 окт. 2022, 5:00  
Какой темп работы является идеальным и когда нужно брать перерывМагическое уравнение для хорошей производительности: 52 минуты работы и 17 минут перерыва – было определено латвийской компанией. Через несколько часов работы подряд рекомендуется дать отдых мозгу, чтобы потом продолжать работать эффективно. Это то, что называется работать интеллигентно. Метод был доказан
советы
Выборы в Молдове новостей: 5234
Акция протеста новостей: 1750
Землетрясения новостей: 506