X 
Cutremure stiri: 507

Irina Zabiaca şi-a dezvăluit rețeta de slăbire

23 aug. 2013,, 11:20   Showbiz
4758 0
Foto: alexnazarov.com
Irina Zabiaca, solista formaţiei "Chile" a revenit repede după naştere la silueta perfectă. Starul a pierdut în greutate 18 kg.

Desigur că nu i-a fost deloc uşor, dar ea are secretul propriu. Potrivit spuselor Irinei, cel mai important lucru este dieta corectă, echilibrată, exerciţiile în sala de gimnastică și yoga. Ea mînca zilnic o mulțime de produse lactate, bea pînă la 2 litri de chefir pe zi. În plus, fugea în fiecare zi pe banda de alergat cîte 7 km. "Dacă alergaţi în fiecare zi această distanță, credeţi-mă, veţi fi supli" – ne asigură Zabiaca.

De asemenea, după părerea interpretei, nu trebuie să fiţi nervoşi și să puneţi la inimă critica oamenilor străini. Ea i-a rugat pe toţi să fie mai buni, iar atunci va fi mai ușor și mai plăcut de trăit.

2
1
0
0
0

Adăuga comentariu

500

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

Utilizați inteligența artificială în munca/studiile dumneavoastră?
Caii moldovenești, în centrul unui scandalСандуляк Владислав