Плохая новость для любителей сладостей: торты и пирожные – одни из самых вредных продуктов.
Продукты, содержащие рафинированную муку и много сахара, быстро метаболизируются организмом, поэтому мы так же быстро теряем энергию. Кроме того, они могут вызвать расстройство желудка, влиять на работу мозга и испортить наши зубы.
Но возглавляют рейтинг самых вредных продуктов колбасные изделия.
Добавить комментарий