Сегодня мы переходим на зимнее времяб в ночь с 27 октября на 28 октября 2018 года (с субботы на воскресенье), поэтому мы переведем стрелки часов на один час назад: с 4:00 на 3:00.
Это означает, что воскресенье, 28 октября, будет самым длинным днем в году, и мы можем сможем насладиться дополнительным часом сна.
Этот механизм перевода часов используется более чем 100 странами мира.
Как переход на зимнее время влияет на наше здоровье?
Врачи считают, что людям нужно около недели, чтобы адаптироваться к зимнему времени, потому что им приходится ложиться спать на час раньше, чем они привыкли.
Добавить комментарий