Так, зимой мы должны носить теплую одежду, в которой не потеем. Пот опасен, поскольку так можно легко подхватить простуду и грипп.
Кроме того, рекомендуется хлопчатобумажная одежда, которая не стесняет движений. Поскольку холод подкрадывается с ног, рекомендуются толстые носки, особенно шерстяные, и обувь из натуральных материалов. Защитив ноги, мы снизим риск заболеваний.
Чтобы лучше справляться с холодом, специалисты рекомендуют толстые перчатки, шапку и шарф. Избегайте ходить в мороз без шапки и шарфа.
Специалисты обращают внимание на выбор одежды. Они рекомендуют отказаться от толстой одежды, изготовленной из синтетических материалов.
Детей младше года не рекомендуется выводить на улицу, если температура ниже -2 градусов по Цельсию, чтобы избежать обморожения.
Добавить комментарий