Чем полезен лук

Согласитесь, что нашу жизнь без лука представить невозможно. Мы его добавляем в каждое блюдо. И правильно делаем. В луке содержатся витамины А, группы В, эфирные масла, а также кальций, железо, магний, фтор.

Но и это не всё. Сок лука является сильным природным антибиотиком, оберегающим нас от простудных и инфекционных заболеваний. Поэтому в зимнее время даже те, кто не является фанатом лука, должны отдать ему должное место на своем столе.