Фелипе Шуч, профессор Университета Санта-Марии в Бразилии и ведущий автор исследования, сообщил газете The Washington Post, что полученные данные показывают, что физические упражнения дают "несколько лучшие" результаты, чем обычно назначаемые сегодня методы лечения депрессии, такие как лекарства и разговорная терапия, сообщает agora.md.
Исследование представляло собой метаанализ, что означает сбор данных из многих других исследований, чтобы сделать более точные выводы о влиянии физических упражнений на депрессию, с использованием многих групп пациентов из разных стран. Ученые добавили, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы рассматривать физические упражнения в качестве "первой линии лечения" депрессии, рекомендуемой наравне с психотерапией и медикаментами, а не только как дополнение к лечению.Авторы исследования заявили, что их анализ дает доказательства в пользу физических упражнений как возможного варианта лечения для большого числа пациентов с депрессией, особенно для тех, кто не может использовать в качестве лечения медикаменты или психотерапию. Они добавили, что обновленные рекомендации по лечению депрессии должны учитывать результаты исследования.
Добавить комментарий