Tot ce trebuie să faci este să congelezi o lămîie, apoi o dai pe răzătoare (cu tot cu coajă) şi o adaugi în salate, sucuri sau ceaiuri.
Nu doar că îmbunătăţeşte gustul acestora şi ne scapă de toxinele din organism, dar coaja lămîiei conţine de cinci ori mai multe vitamine decît sucul ei.
De asemenea, un nou studiu relevă că limonoida, un compus natural prezent în lămîi și în alte citrice, este foarte eficient în prevenirea, dar și tratarea cancerului. Acest compus se găsește preponderent în coaja lămîii și, potrivit cercetătorilor, este de 10.000 de ori mai puternic decît chimioterapia.
Adăuga comentariu