Această băutură este cu adevărat foarte utilă pentru sănătatea noastră.
Pentru a o pregăti, în primul rînd va trebui să cumpărați ingredientul principal – dovleac. Veți avea nevoie de aproximativ 100-120 de grame de dovleac curățat de coajă. Se taie în bucăți mici și apoi se mărunțește într-un blender. După care adăugați puțină apă. Se amestecă aceste două ingrediente pînă când se obține un amestec omogen.
Continuare: ecology.md
Adăuga comentariu