Puteți reduce riscul de boli cardiovasculare cu ajutorul flotărilor efectuate într-un minut - cu cît sînt mai multe, cu atît mai bine.
Acest lucru este menționat într-un studiul efectuat de oamenii de știință de la universitatea Harvard, transmite Journal of the American Medical Association.
Studiul a fost efectuat în rîndul personalului serviciului de pompieri din Indiana timp de 10 ani, transmite Корреспондент.
Acei bărbați care au putut face mai mult de 40 de flotări pe minut au redus riscul apariției bolilor cardiovasculare cu 96%. În același timp, cei care făcut mai puține flotări, riscul acestora a crescut.
Adăuga comentariu